^_

logo

   Наверняка многие не знают, что музыку как таблетку можно «принимать» от головной боли, лишнего веса, неврозов или бессонницы.Воздействие музыки на психику человека обусловлено совпадением или несовпадением ее ритма с внутренними ритмами человека, а также его собственным энергетическим полем. Это лишний раз подтверждает, насколько энергетика человека связана со здоровьем.
   Самой полезной для здоровья специалисты считают музыку Моцарта. Самое интересное, что произведения Моцарта универсальны: они помогают для снятия стресса, от головной боли, во время восстановительного периода после экстремальных ситуаций, а также для эффективного усвоения учебного материала. Причем, лечебным эффектом обладают все произведения Моцарта, это так называемый «эффект Моцарта».

   Чтобы понять, почему это происходит, ученые провели сканирование мозга с помощью магнитного резонанса, который показывает картину активности участков мозга.

Оказалось, что музыка Бетховена, Шумана и других композиторов-классиков «будила» строго определенные участки коры головного мозга, но только музыка Моцарта активизировала все участки коры головного мозга, в т.ч. и те, которые участвуют в процессе зрения и высших процессах сознания, в частности в процессе пространственного мышления.

  Выяснилось, что особое место среди шедевров Моцарта занимает «Соната для двух фортепиано (до-мажор). Прослушивание именно этого произведения многократно усиливает мозговую активность человека.

   Кроме того, любопытно, как установили японцы, что когда в пекарне звучит музыка Моцарта, тесто подходит в 10 раз быстрее, а самое лучшее сакэ получается из дрожжей, которые «прослушали» Моцарта.

Музыкальная аптечка для вас:

При головной боли
«Весенняя песня» Мендельсона, «Юморески» Дворжака, «Венгерская рапсодия»Листа, «Фиделио» Бетховена, «Колыбельная» Брамса, «Аве Мария» Шуберта, вальсы Штрауса

Улучшает сон, действует успокоительно
Сюита Грига «Пер Гюнт», «Мелодия» Глюка, «Грезы» Шумана, прелюдии Шопена

Язва желудка рубцуется при прослушивании «Вальс цветов» Чайковского

Кровяное давление и сердечную деятельность нормализует «Свадебный марш» Мендельсона 

При онкологических заболеваниях хороши произведения Моцарта, Генделя, произведения Баха, Рахманинова, а также – мелодии тех лет, когда вы были здоровы и счастливы

Для поднятия общего жизненного тонуса:
Чайковский – «Шестая симфония» (3ч.), Бетховен – «Увертюра Эдмонд», Шопен – «Прелюдия №1 (опус 28), Лист – «Венгерская рапсодия»№2

Классическая музыка восстанавливает нарушенную гармонию в человеческом теле. Здоровый организм человека – это как хорошо настроенный музыкальный инструмент.
И вы можете выбрать для себя такую музыку, которая настроит ваше психоэмоциональное состояние на нужный лад.

Для утреннего пробуждения:

  1. Равель – сюита «Дафнис и Хлоя», первая часть – «рассвет»
  2. Мусоргский – «Рассвет на Москве-реке»
  3. Глазунов – Сюита из балета «Раймонда», антракт ко втором действую.
  4. Дебюсси – Симфоническая поэма «Море», первая часть
  5. Григ – «Утро»
  6. Уильямс «Лондонская симфония».

Для преодоления депрессии, чувства одиночества и усталости:

  1. Чайковский Первая симфония «Зимние грезы», первая часть.
  2. Брамс – «Трагическая увертюра»
  3. Брамс – «Реквием».
  4. Гершвин Песня Клары из оперы «Порги и Бесс».

Для мысленных путешествий:

Дебюсси говорил – «Когда у вас нет достаточно денег для того, чтобы отправиться в путешествие, отправьтесь в него мысленно».

  1. Дебюсси – Ноктюрн для оркестра, вторая часть «Празднества»
  2. Лало – Испанская симфония
  3. Равель – Испанская рапсодия
  4. Де Фалья – Ночи в садах Испании
  5. Римский-Корсаков – Симфоническая сюита «Шахерезада»
  6. Чайковский – Итальянское каприччио
  7. Мессиан – «Турангалила» (Индия) 

Музыкальные произведения для создания бодрого настроения, чувства радости:

  1. Бетховен – Восьмая симфония.
  2. Россини – увертюры к операм «Шелковая лестница «Сорока-воровка.
  3. Гендель – Музыка на воде, «Аллегро».
  4. Бетховен – Восьмая симфония, первая и четвертая части.
  5. Музыкальные произведения для облегчения разочарования и фрустрации:
  6. Гендель – Оратория «Иуда Макковей».

 

ѥ골Mail.ru